About

ALESSIA FUX

Bio

Mi chiamo Alessia Fux e sono insegnante certificata di Pilates, Pilates Barre e Diva Blocks.

Fin da bambina ho sempre avuto la passione per la danza ed il movimento: partendo dai 6 anni con la danza classica, ho poi scoperto la ginnastica ritmica che mi ha accompagnato per qualche anno.

Con le scuole medie ho cambiato il mio approccio al movimento passando dalla pallavolo al nuoto, ma la danza è sempre stata nei miei pensieri tanto da riportarmi alla danza jazz da adolescente.

Ho scoperto il pilates mentre finivo gli studi e dopo tanti anni di lavoro in uno studio pilates come segretaria ho deciso che la passione per il movimento era tornata a farsi sentire e sono diventata insegnante.

Da allora ho praticato e pratico tutt’ ora yoga, qi gong, salsa cubana.

Mi sono avvicinata negli anni anche all’ayurveda con un corso di massaggio ed ora sto seguendo la formazione per diventare danzaterapeuta e vedere un aspetto del movimento come vera e propria terapia.

Andrea D'Alò istruttore di pilates reformer e stark body flying nello studio di pilates a Milano Gorla

Certificazioni

Master Trainer Pilates - ATS

– Pilates Matwork
– Pilates Little Tools
– Pilates Reformer
– Pilates Cadillac
– Pilates Chair
– Pilates Spine corrector
– Pilates protocolli adattati

Istruttore Ginnastica in Gravidanza

ATS e SportScience

Istruttore II Dang Việt Võ Đạo

Istruttore III Dang Việt Tài Chí

Lurea Magistrale Scienze e Tecniche delle attività motorie preventive e adattate

Università degli studi di Pavia

Laurea triennale Scienze Motorie

Università degli studi di Pavia

Istruttore Andrea D'Alò durante una lezione di pilates reformer a Coralma

Non solo pilates

Non posso fare a meno di:

Viaggiare

Danze popolari peruviane

Gastronomia italiana e peruviana

Harry Potter, Disney, Signore degli anelli