Pilates Reformer

L’attrezzo più utile, famoso ed utilizzato per il Pilates, il Reformer è progettato appositamente per rafforzare, tonificare, allungare e modellare il corpo attraverso una serie di esercizi ben precisi.

Questo attrezzo consente un allenamento davvero completo e permette di godere appieno di tutti i benefici del pilates e di ottenere in breve tempo grandi miglioramenti del tono muscolare, della postura, dell’equilibrio, della fluidità dei movimenti e in generale della funzionalità nel quotidiano del nostro corpo.

Le lezioni si tengono in mini-gruppi da 4 persone, in duetto o individuali.