BODY FLYING

Allenarsi su Body Flying vuol dire sfruttare il peso del proprio corpo e la forza di gravità.
Ti agevola e ti sostiene nel movimento, senza importi i limiti dei classici allenamenti a corpo libero.
In poco tempo puoi ottenere un fisico forte e flessibile, sviluppando al contempo una buona coordinazione e una postura corretta.
Le posizioni inverse riducono l’effetto negativo che la gravità ha sul fisico; migliorano la capacità del nostro corpo di orientarsi nello spazio; aiutano ad acquisire un maggiore equilibrio e contribuiscono ad alleviare le tensioni muscolari e ad accelerare il flusso dei liquidi linfatici riducendo il gonfiore agli arti.
Il maggior beneficio è la possibilità di poter utilizzare o abbandonare il proprio corpo sospeso nell’aria.
Vai oltre ai tuoi limiti.. impara a volare con il Body Flying !