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17/11 – I CINQUE TIBETANI E IL PAVIMENTO PELVICO

SABATO 17 NOVEMBRE dalle 17.00 alle 19.00

Siamo felicissimi di ospitare VERONICA ORLANDO per uno specialissimo workshop:
I CINQUE TIBETANI E IL PAVIMENTO PELVICO
La ruota, l’angolo, l’arco, il ponte e la montagna.
LA PRENOTAZIONE E’ NECESSARIA tramite CELL.389.8919541 o via EMAIL: info@coralma.it
I cinque esercizi dello yoga dinamico proposti in chiave POSTURALE con tutti gli accorgimenti per salvare schiena e collo e con un LAVORO SPECIFICO sul PAVIMENTO PELVICO:
  • storia e teoria alla base dei 5 riti.
  • versione tradizionale.
  • varianti con accorgimenti posturali.
  • cenni di anatomia e fisiologia del pavimento pelvico.
  • variante dei riti con attivazione del pavimento pelvico.

L’insegnante Veronica Orlando è terapista shiatsu e docente dell’Accademia Italiana Shiatsu Do.
È insegnante di Do-in, Pilates e YOGA riconosciuta Csen CONI.
Da anni fa trattamenti e insegna all’interno di grosse realtà aziendali.

Coralma – Benessere e Movimento
Via Asiago 24, Milano
(a 300mt da MM1 Gorla)
389.8919541
affiliata CSEN – Ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI.

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