Un pomeriggio per smaltire gli eccessi delle vacanze natalizie
SABATO 12 GENNAIO con Andrea D’Alò
15.00 – 16.00: CardioFitness
16.00 – 16.45: Stretching
16.45 – 17.00: PausaPrendiFiato e tisana detox
17.00 – 18.00: GAG (Gambe, Addominali, Glutei)
SOLO SU PRENOTAZIONE – Max 10 persone
(Non è obbligatorio partecipare alle 3 lezioni, ma se ne può scegliere anche una sola)
PER PRENOTARE scrivi a: info@coralma.it
oppure CHIAMA il 389.8919541
Coralma – Benessere e Movimento
Via Asiago 24, Milano (MM1 Gorla)
www.coralma.it | info@coralma.it | 389.8919541
affiliata CSEN – Ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI.
Esperta di movimento, insegnante certificata di Pilates, Ginnastica Posturale, Ipath® Pilates, Ipath® Restorative Yoga e Metodo Multidisciplinare Ipopressivo.